Neste ano, teremos mais feriados prolongados do que nunca - a oportunidade perfeita para mudar de cenário, de paisagem e de perspectiva Viajar em feriados não é novidade. Mas fazê-lo com propósito e com tempo suficiente para sentir que uma experiência - por mais breve que seja - deixa uma marca, é outra história. No calendário oficial brasileiro para 2026 estão previstos pelo menos nove fins de semana prolongados: um privilégio temporário que pode facilmente ser a oportunidad

Há um tipo de cansaço que não se resolve com descanso físico. Ele não melhora com um fim de semana livre, férias ou algumas horas a mais de sono. É o cansaço que nasce quando a alma está sobrecarregada, e esse é o tipo de exaustão que tantas mulheres carregam em silêncio. Vivemos em uma cultura que exige que a mulher seja tudo ao mesmo tempo: forte, disponível, eficiente, emocionalmente estável, bonita, produtiva e ainda grata por tudo isso. Desde cedo aprendemos a nos moldar

Os primeiros 13 Embaixadores de Turismo do RJ tomaram posse nesta  quarta-feira, em cerimônia inovadora, na Sociedade Nacional de Agricultura, no centro do Rio. Ao chegar, os convidados foram recebidos com um welcome espumante. A cerimônia iniciou-se às 15 h 30 min em ponto e foi comandada pelo professor Bayard Do Coutto Boiteux, coordenador geral do programa dos Embaixadores, que atuou como mestre de cerimônia e Matheus Oliveira na coordenação. O traje era casual chic, com