Drª Priscila Faria - Intercalando, com maestria, trabalho e lazer

Absolute Rio
há 14 minutos
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Olá, caros leitores da Revista Absolute Rio,

É com alegria que compartilho com vocês um pouco da minha trajetória e da minha filosofia de vida. Sou Dra. Priscila Faria, nutricionista, especialista em desenvolvimento humano e mentora em saúde e bem-estar.

Minha missão vai além da ciência: eu sou, antes de tudo, um produto vivo de experiências reais e científicas. Acredito que saúde de verdade se constrói com equilíbrio, consciência e propósito — e isso envolve, sim, intercalar o trabalho com o lazer de forma sábia.

No meu dia a dia profissional, atuo com seriedade, amor e entrega total ao cuidado com o outro. Mas nos intervalos, faço questão de nutrir minha alma: o lazer é parte essencial da minha rotina e da minha vitalidade.

Um simples passeio com meu pet já é um momento de prazer e conexão. Tomar um bom vinho com amigos da jornada profissional ou sair para jantar com a família são experiências que me trazem alegria e bem-estar profundo.

Também incluo como lazer a prática de atividades físicas, viagens que expandem minha visão de mundo, a leitura de um novo livro e o encantamento diante de uma nova arte ou cultura.

Para mim, o verdadeiro bem-estar está na harmonia entre fazer com propósito e viver com presença.